Studie: Wie wirkt Honig auf das Immunsystem und die Gesundheit?

Bericht der Ernährungswissenschaftlerin, Dipl.Ökotrophologin Renate Frank

über die Studie die sie in Österreich durchgeführt hat.

• Wer Honig isst, braucht weniger Schokolade

• Honig erleichtert das Abnehmen

• Wer Honig isst, schläft besser

• Honig macht länger fit

• Wer Honig isst, hat seltener Kopfschmerzen

• Wer Honig isst, hat seltener Wadenkrämpfe

• Honig verbessert die Verdauung

Die Zusammenfassung der Studie von Ranate Frank können sie hier nachlesen!

Eine weitere Studie von Dr. Buttinger zum selben Thema bestätigt auch, dass....

Echter naturbelassener Honig zeigt bei tägl. Einnahme von mind. 50g:

• Deutliche Absenkung der Belastung mit freien Radikalen
• Immunologische Kräftigung im Immunstatus und dadurch verminderte Infektanfälligkeit
• Als Ersatz von kalorienreichen Süßigkeiten eine Abnahme des BMI bei übergewichtigen Probanden
• Eine deutliche positive Wirkung auf verschiedene „Befindlichkeiten“ wie körperliche Belastbarkeit, Schlafqualität, psychisches Wohlbefinden, Muskelkrämpfe und Verdauung
• Eine äußerst regulative Wirkung auf Verdauungsstörungen wie chronische Verstopfung
• Keinen negativen Einfluß auf Harnsäure-, Cholesterin- und Triglyceridspiegel

Honig hilft bei Problemwunden

hierzu eine Studie der Universität Bonn hier.